Alterar la rutina de vez en cuando no sólo no está mal, sino que es muy aconsejable por el grado de desconexión que implica. En España, con el buen tiempo, las vacaciones y los momentos de ocio con amigos y familiares llegan también los excesos, que casi siempre tienen mucho que ver con la comida. Así de disfrutones somos.
Sin embargo, antes de emocionarnos demasiado e ir acumulando comidas y cenas fuera de casa, cantidades excesivas, precocinados por doquier, las cañitas y los vinitos, así como los post...
